BANDA LARGA DE RESISTENCIA MAD WAVE

Las bandas de resistencia larga de Mad Wave son una herramienta de entrenamiento versátil y multifuncional. Son una buena alternativa o un complemento para levantar pesas. Estas bandas han sido diseñadas para entrenamiento funcional, entrenamiento físico, terapia, crossfit, cardio, entrenamientos en el gimnasio y más.

Las bandas de resistencia son aptas para cualquier persona con cualquier nivel de condición física, mejorando su flexibilidad, movilidad y fuerza. Se pueden usar para ejercicios que se dirijan a cualquier parte del cuerpo sin ejercer presión adicional sobre las articulaciones. Las bandas permiten ejercitar todos los grupos principales de músculos: hombros, córtex, brazos, piernas y espalda. Mientras que los ejercicios habituales de fuerza se centran en los grupos de músculos más grandes, los ejercicios con bandas de resistencia pueden ser excelentes para ejercitar los músculos más pequeños que también funcionan como estabilizadores. Practicando la técnica correcta, se minimiza el riesgo de lesiones que ocurren al levantar pesos pesados.

Cada color corresponde a un nivel de resistencia:

• Roja – 9.1-15.9 kgs

• Negra – 13.6 – 22.7 kgs

• Morada – 18.2 – 36.4 kgs

• Verde – 22.7 – 54.5 kgs